Damernas Vinterträning

Vinterträning för våra damer på Arninge Golfklubb 2023 Starta säsongen redan i februari alternativt i mars. Du väljer när det passar dig bäst!

Vi håller till i vår uppvärmda träningslokal på rangen (Studion). Vi har bästa möjliga radarhjälpmedel i form av Trackman och Flightscope som visar värden från våra golfslag på en stor projektorduk. Exempelvis: slaglängd, klubbhastighet, sidoskruv, attackvinkel m.m.
På programmet finns följande:

  • Målsättning utifrån träningsmängd och kunskapsnivå
  • Filmning och behovsanalys
  • Övningar och teknikförändringar
  • Grundlig träning av svingrörelsen
  • Säkerställa förståelsen av vad som behöver förändras

För bästa resultat rekommenderas egen träning mellan träningspassen (samt resten av säsongen).

Träningspaket 1
Onsdagar vecka 5-8 (4 ggr)
Tider att välja mellan:
10.00-11.00
11.00-12.00
13.00-14.00
14.00-15.00

Pris: 1200 kr
Max 4 personer/timme

Träningspaket 2
Onsdagar vecka 10-13 (4 ggr)
Tider att välja mellan:
10.00-11.00
11.00-12.00
13.00-14.00
14.00-15.00

Pris: 1200 kr
Max 4 personer/timme

Anmälan och frågor görs till shop@arningegk.se
Uppge träningspaket och tid som du vill träna samt telefonnummer. Det går självklart att anmäla sig till båda träningsomgångarna. Först till kvarn!
Om det blir för få anmälningar i någon grupp så försöker vi flytta över till andra tider i den mån  ni har möjlighet.


Hälsningar,
Jonas Lekman och Lars Johansson